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自由体操动作 自由体操运动员 自由体操规则
01-05自由体操目录1、自由体操简介2、自由体操动作3、自由体操规则4、自由体操运动员1自由体操简介自由体操是竞技体操项目之一。在规定的场地和时间内完成成套动作。大型比赛在12米×12米的弹性专用地板上进行。1911...
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空调自清洁功能怎么操作
05-22空调使用时间长了，内部可能会有一些灰尘，需要考虑清洁问题。那空调自清洁功能怎么操作？带大家一起了解下吧。空调自清洁功能是指空调内机蒸发器在特定程序的指令下，通过空调蒸发器本身凝霜再溶解实现清洗空调内机换热器的...
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自然舒适的北欧自由路 初晓作品
01-13本案户型结构很好，很方正，空间利用率很高，几乎没有浪费的空间；户型最大特点是拥有一个超长的阳台，它贯穿书房，客厅和主卧。按普通的设计思路会觉得阳台过长利用率不高，还不如分给每个房间；而在我看来特点即是优点，结合阳台特点...
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冰箱自动制冰如何操作
05-23冰箱是日常生活中比较常用的电器之一，起到很重要的作用。那它的功能自动制冰如何操作呢？带大家一起了解下吧。冰箱的自动制冰功能，一般是在置于冷藏室的储水盒内加入饮用水，自动制冰循环后可从冷冻室取用冰块。自动检测减...
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自由体操运动员
12-03滕海滨，1985年1月2日出生于北京，前体操运动员。滕海滨最初在北京什刹海体校练体操，1998年进入国家队。2004年，雅典奥运会获得男子鞍马冠军。2007年，2007体操世界杯德国科特布斯站男子鞍马比赛，滕海滨获得鞍马银牌。2009年，全...
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企业担忧操作难 以旧换新招标启动
03-07相传已久的家具以旧换新政策终于有了实质性的进展。北京市家具以旧换新试点项目日前已经启动招标，招标内容包括家具销售企业、再生资源回收企业及废料无公害处理企业。昨日，《第一财经日报》记者在北京市财政局网站看到...
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艺术体操规则
12-03个人项目通常包括4套动作，即五个项目(绳、圈、球、棒、带)中的4项。如2000年是除棒以外的四个项目(因为棒在集体中使用了)。每套动作时间为1分15秒至1分30秒。集体项目由五人组成的集体，包括两套动作：同种器械和不同种器...
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竞技体操动作
12-03国际体操联合会以中国运动员的名字命名的技术性动作共有34个。体操王子李宁最多，一共4个，黄秋爽转体是第35个命名动作。跳马王惠莹：前手翻直体前空翻转体180度——王惠莹转体难度5.4程菲：踺子后手翻转体180度接...
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艺术体操动作
12-03绳采用麻或合成纤维制成，可染成除金、银、铜以外的其他颜色。长短同运动员身高。两端有小结头，中段可缠布条或胶布。比赛由过绳跳、摆动、绕环、8字、抛接、跳跃、平衡以及各种交换绳握法等动作编排而成。球采用橡胶或...
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竞技体操规则
12-03基本规则预赛中，运动员同时争夺团体和个人项目的资格。团队得分是各个项目得分的总和。现今这个周期(至2011年)团体实行654赛制，即每队6人，每项上场5人，最高4个成绩计入总分。团体总分前8名进入团体决赛;男子6项/女子4项...
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体操简介
10-02体操是对所有体操项目的总称。依据目的和任务，体操可分为基本体操和竞技性体操两大类。基本体操是指动作和技术都比较简单的一类体操，其主要目的、任务是强身健体和培养良好的身体姿态，它所面对的主要对象是广大的人民群...
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体操的好处有哪些 体操技巧有哪些 体操注意事项
03-30体操目录1、体操注意事项2、体操技巧有哪些3、体操的好处有哪些4、体操简介1体操注意事项体操练习者首先应该了解从事这一练习最适合的时间、地点、身体状况、练功服装，以及其他注意事项。清晨，早饭之前是体操锻炼的最...
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自行车房（棚）清洁的操作标准
06-15一、清洁范围小区内的自行车房，自行车棚。二、作业程序(1)备扫把、胶桶、抹布等工具。(2)用扫把清扫自行车房(棚)内的果皮、纸屑、灰尘、垃圾等。(3)用干净扫把将房(棚)顶上、墙上的蜘蛛网、灰尘清除。(4)用湿抹布擦抹...
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自由式滑雪运动员
12-03李妮娜是中国女子自由式滑雪空中技巧项目的当家花旦。在2002年盐湖城冬奥会上，李妮娜在队友名将徐囡囡发挥欠佳的情况下，出人意料地为中国队夺得第五名。自2004年年底以来，李妮娜在世界杯系列赛中以稳定的发挥六次夺得分...
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半自动咖啡机清洗方法 半自动咖啡机操作流程
12-21半自动咖啡机，这是咖啡玩家的首选，半自动咖啡机在售价上也比全自动咖啡机来所更加的便宜一些。那么，半自动咖啡机操作流程困难吗？半自动咖啡机清洗方法麻烦吗？一起来了解一下吧。半自动咖啡机操作流程第一步：先选择咖啡豆如...
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竞技体操运动员
12-03陈一冰，男，中国体操队运动员，奥运冠军。祖籍山东省庆云县。1998年开始体操训练，2005年开始在国际比赛中崭露头角，在2006年和2007年的体操世锦赛上，都是中国队获得团体冠军的主力成员。此外，他还在这两届世锦赛上获得了吊环的...
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自由体操规则
12-03计分和规则(男子)在男子体操里，自由体操的规定时间是50到70秒，没有配乐。和其他体操单项比赛一样，评分是根据规定动作的难度，编排和整套动作的完成质量。裁判检查所有的规定动作是否都完成，根据难度来确定起评分。运动员要...
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荣事达全自动洗衣机操作步骤有哪些 荣事达全自动洗衣机质量怎么样
07-26荣事达是我国一个比较有名的电器品牌，特别是在洗衣机这个领域，荣事达洗衣机占据了半壁江山。而对于荣事达洗衣机为什么销售量这么高，很多人都不知道是怎么原因。为了帮助大家解决这个烦恼，接下来就和大家科普一下荣事达的...
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洗烘一体机的操作步骤 洗烘一体机工作原理
11-02洗烘一体机是现代家庭常见的家电，人们在使用洗烘一体机时会考虑其工作原理，究竟洗烘一体机工作原理是什么？操作步骤有哪些？今日就由为你一一解答。一、洗烘一体机工作原理洗烘一体机即洗干一体机的烘干方式分为直排式和冷...
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三类自由自在的家庭工作区
05-11办公家具随时随地的随性1.可移动电脑桌为健康而来家里两个人都是工作狂，晚间加班经常会为了谁使用写字台而起争端，最终不得不有一个人要抱着笔记本窝在沙发里，尤其是夏天，仿佛抱了一个热宝，非常难忍。方便的可移动电脑桌，是...
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举重若轻，自由生长 | 绽放新作：大益茶体验空间
07-15传统茶的年轻化大益茶作为一支从云南出走的传统茶饮品牌，秉持着做茶的初心，经历了几代人的努力，如今，不仅在全国的大小城市皆可看见大益茶的踪影，更远销海外，成为传统茶饮行业的标杆。标志性的中国红门头，方方正正的字体，在传...
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全自动瓷砖粘贴机操作步骤 全自动瓷砖粘贴机怎么样
08-06瓷砖是人们重要的装修材料之一，对于瓷砖的粘连，一直是困扰不少装修从业者的难题。怎么样才可以把瓷砖装修得更加美好，全自动瓷砖粘贴机就出现在社会中。对于全自动瓷砖粘贴机，在操作上面有哪些操作步骤可以参考的?全自动...
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艺术体操运动员
12-03孙妍在，1994年5月28日出生于韩国首尔，韩国艺术体操女运动员，毕业于韩国世宗高中。2010年参加2010年广州亚运会，荣获艺术体操个人全能铜牌。2010年10月，在韩国第91届全国体育大会艺术体操高等部比赛中荣获金牌。2010年参加...
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自由体操动作
12-03支撑体操动作之一。指人体肩轴高于器械轴并对握点产生压力的一种静止动作。分单纯支撑(只用手支撑器械)和混合支撑(手和身体的一部分同时支撑器械)。是器械体操练习的基本动作之一。水平支撑(frontresthorizontalhang...
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自由体操简介
12-03自由体操是竞技体操项目之一。在规定的场地和时间内完成成套动作。大型比赛在12米×12米的弹性专用地板上进行。1911年男子自由体操被列为国际比赛项目。50年代男子自由体操以单纯的手翻和空翻类动作为主。60年...