柠檬香茅鸡肉卷 无肉不欢

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无肉不欢 柠檬香茅鸡肉卷

柠檬香茅又叫柠檬草,是一种颇受东南亚人民喜欢的香草,乍看之下以为是普通的茅草,但只需用手搓揉叶片就可以闻到清新的柠檬香气,与肉类搭配更可以消除肉腥,并有促进消化的功效。香茅原产在东南亚的热带地区,喜欢高温多雨的气候,在无霜或少霜的地区都生长得很好。由于香茅的根系发达,能忍耐干旱贫瘠的土地,生长得很粗放。香茅之所以不能在国内大量繁殖,主要是香茅只要有轻霜,叶尖就开始发生冻害,气温下降至零下时,叶片几乎全部受害。因此,香茅在国内这样冬季低温长、霜害严重的地方难以越冬。

无肉不欢 柠檬香茅鸡肉卷 第2张

鸡大腿2只、小香瓜1个、芒果1个、柠檬香茅1束、黑胡椒适量、盐适量、朗姆酒1大勺、排骨高汤、橄榄油适量、番茄100g。

无肉不欢 柠檬香茅鸡肉卷 第3张

将去骨的鸡肉撒上适量黑胡椒、盐,放入切好的香茅段,用保鲜膜包裹起来。

无肉不欢 柠檬香茅鸡肉卷 第4张

鸡肉卷好后在头尾地方都打结,用牙签在保鲜膜上戳一些洞,把鸡肉卷放入到高汤中(排骨、香茅、鸡骨)。

无肉不欢 柠檬香茅鸡肉卷 第5张

另取一些香茅剪成段,加300ml水、番茄碎、朗姆酒后小火煮开,搅拌令其慢慢收汁。