日子一天天过去，转眼将步入11月。那么在深秋时节，我们该怎么对待室内外的温差?
为了保暖，办公区域或是家中都开启了空调，而出门上班等情况下我们又不得不感受外面那凌烈的寒风。在换季时节，如何应对感冒，怎样做好预防?今天，本文就给大家简单的讲解下如何预防使用空调带来的反季节病”。
反季病：感冒
高发期：冷热交替季节
患者初期会不停地流清涕，头昏脑涨，怕冷而出汗，心烦口渴，四肢无力，整个过程比一般感冒的症状都重。引起夏季感冒的另一个主要原因是过度贪凉。
对策：
医生建议，夏季人们应该注意饮食调节，多喝水，多吃水果、蔬菜等清淡食品;保证足够的睡眠休息，增强抵抗力;不要贪凉，特别不要长时间使用空调。感冒后不要扛着或凭自己经验乱吃药，最好由医生根据个人病情“对症下药”。一般来说，“热伤风”患者只需吃点解热镇痛药，再加上足够的休息，一般一个星期左右就能痊愈。
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